『そうたく治療院のかわら版』

　早い物で、もう年末が迫ってきています。

　思い起こせば、1年前特定健診の結果を見て、健診を受けた先生から「メタボなので、注意してください！！」と怒られ、脱メタボを誓った今年・・・・・・

　結果はどうだったのだったのか

　先週の土曜日に結果を聞き手に病院に行ってきました。

　　　　　　　　　　　　　


　体重は、昨年の83.3㎏から74㎏と約９㎏の減少。

　ＢＭＩも昨年の26.9から24.2と正常値（18.5～24.9）になりました。

　そして、昨年肝臓の数値も高かったものも正常値

　その他も上記を合わせてＡ判定（異常なし）。

　ただ一つだけＣ判定（要経過観察）が・・・・

　腹囲が昨年の94.0cmから88.5cmと減ったものの基準となる85cm以上だったこと・・・・。

　先生から「おしいですね。この調子で頑張ってください。」と励ましの言葉が・・・。

　なので、“来年こそは完全に脱メタボをします。”

　この目標に向かって頑張っていきたいと思います。