『そうたく治療院のかわら版』

　人間には、短期記憶と長期記憶があるとされています。

　短期記憶は、直近の事を記憶する記憶で、海馬（かいば）というところが主っております。

　覚えられる記憶は、７個ぐらいまでとされ、記憶としては１～２週間ぐらいしか記憶することができません。

　一方、末永く覚えている記憶は長期記憶と言われ、側頭葉・頭頂葉などが主っております。

　人間は、覚えたものをそのままにしとくと、短期記憶の容量が切れて忘れてしまします。

　したがって、何回も反復して記憶を長く記憶できる長期記憶に移すことが必要となってきます。

　これが、私たちが学生時代行ってきた勉強だと思います。

　さて、年齢を重ねたり、認知症になると海馬の機能が衰え、記憶することが難しくなります。

　皆さんもあると思いますが、これをしようと思い別の部屋に移動したときに、“私は、何をしにきたのだろう”って思うことありませんか？

　これは、短期記憶が衰えたとも言えるかもしれません。

　そして、高齢者の中には、随分昔話をする方がいますよね～。

　昔のことを随分覚えていると感心してしまいますけれど・・・・・

　このように、認知症の方でも短期記憶は衰えておりますが、長期記憶はしっかりとしている方がいます。

　だからすべての記憶を忘れるわけではないのです。

　このことを知って認知症の方と接するば、相手の方も安心されると思いますので、実践してみてください。